Spanningen in thuissituaties hebben gevolgen voor jongeren.
Niet alleen ouders, maar ook mensen in de omgeving van jongeren – zoals jeugdleiders in de kerk, leraren of sportcoaches – kunnen belangrijke signalen opvangen. Soms durven jongeren namelijk buiten het gezin eerder iets te laten merken of te delen.
Mogelijke signalen
- Terugtrekken. Een jongere die normaal enthousiast meedoet, wordt ineens stil en afwezig.
- Overdreven gehoorzaam. Jongeren die bang lijken om iets verkeerd te doen, doen overdreven hun best om alles “goed” te doen.
- Emotionele uitbarstingen. Onverwachte boosheid of huilbuien zonder duidelijke aanleiding.
- Lichamelijke klachten. Jongeren klagen vaker over hoofdpijn of buikpijn.
- Zoekgedrag. Een jongere zoekt opvallend vaak steun of bevestiging bij volwassenen buiten het gezin.
Wat u kunt doen als jeugdleider, coach of begeleider
- Wees beschikbaar. Laat merken dat u openstaat voor een gesprek en dat de jongere welkom is zoals hij/zij is.
- Luister actief. Stel eenvoudige, open vragen zonder oordeel: “Hoe gaat het écht met je?”
- Respecteer grenzen. Dring niet te veel, maar bied kleine momenten van aandacht. Jongeren komen vaak terug als ze zich veilig voelen.
- Bied veiligheid in de groep. Een voorspelbare, rustige sfeer kan voor jongeren een belangrijke uitlaatklep zijn.
- Zoek samenwerking. Als zorgen aanhouden of ernstig lijken, bespreek dit met collega-leiders of professionals, altijd zorgvuldig en met respect voor de jongere.
Een klein gebaar kan groot zijn
Voor veel jongeren is het genoeg om te weten dat er iemand is die hen ziet en serieus neemt. Een kort gesprek, een luisterend oor of een bemoedigende glimlach kan al het verschil maken.
Verdiep u met een cursus
Wilt u zich verder toerusten om kinderen en tieners beter te begeleiden? Dan is de Kinder- en Tienerpastoraat cursus een waardevolle stap.
In deze cursus leer je:
- Hoe je signalen bij kinderen en tieners beter kunt herkennen.
- Hoe je gesprekken voert op een manier die veiligheid en vertrouwen geeft.
- Hoe je als volwassene steunend aanwezig kunt zijn in hun leven.
Overweeg de cursus te volgen en ontdek hoe u nog meer verschil kunt maken voor jongeren in uw kerk, school of sportvereniging.
